あなたに憑いているのは
ゴホビー
疲れを、コンビニスイーツで殴る。
今週の疲労度
憑かれてるサイン
- 「今日は頑張ったから」が口癖になっている
- 帰り道のコンビニに寄らない日がほぼない
- レジ袋の中身が、その日の疲労度と正比例している
生態
ゴホビーは、あなたの頑張りを誰も褒めてくれないときに現れる。だからこいつは自分で自分に報酬を出す。頬袋いっぱいのプリンは、労いの代替物だ。責めなくていい。問題は食べることじゃなく、他に労われる手段がないこと。こいつは、あなたの「褒められ不足」を測る体温計でもある。
4つの軸で見るゴホビー
| 疲れの源 | T コト疲れ | ↔ ヒト疲れ |
|---|---|---|
| 疲れの出方 | B カラダに出る | ↔ ココロに出る |
| 回復の場 | S ひとりで充電 | ↔ だれかと充電 |
| 回復の手段 | A 足して回復 | ↔ 抜いて回復 |
鎮め方
- 甘いもの以外のごほうびリストを3つ作っておく（入浴剤、散歩、何もしない30分）
- 買う前に「今日、何が大変だった？」を言葉にする。労いが先、ごほうびが後
- 週末にまとめて労うより、毎日ちいさく労う。こいつは頻度で満足するダルモンだ
わたしのトリセツ
スクショするか「トリセツを送る」で、まわりの人に渡してください。 「私これらしい」の一言を添えるだけで、雑に扱われない準備が整います。
限界のサイン甘いものの量が増える
これは効かない「食べすぎじゃない？」
かわりにこれ「今日おつかれさま」と先に言う
相性
ゴホビーと全16体のダルモンの相性をみる（仕事・恋愛・友情）
場面ごとの相性ダイジェスト
ダルモンは仕事・恋愛・友情で別々の計算をしています。仕事だけは「疲れどころが違うほうがいい」ため、 私生活とは逆の相手が出てくることがあります。 どちらが上ということはありません。息が合う相手とは速く動けて、 世界が広がる相手からは自分にない手が手に入ります。
仕事 組むときに、どこを分ければ回るか。
息が合う 説明がいらない。動き出しがいちばん速い相手
パパパック この診断でいちばん強い、仕事の組み合わせ。 ふたりは みちづれ の関係
今日できる一手 担当は分けたまま、休憩のタイミングだけ合わせる
世界が広がる 自分にない手を持っている。組むと視野が増える相手
タキミー 敵は同じ。だから、離れた場所から効く。 ふたりは どうめい の関係
今日できる一手 同じ案件ではなく、別案件どうしの相談役として組む
恋愛 近づくときに、どこを合わせると続くか。
息が合う 説明がいらない。動き出しがいちばん速い相手
パパパック 疲れの理由は違うのに、限界の顔は同じ。 ふたりは みちづれ の関係
今日できる一手 相手の話を要約しない。最後まで聞いて「大変だったね」で止める
世界が広がる 自分にない手を持っている。組むと視野が増える相手
ジモモド ぜんぶ逆。つまり、自分にない世界をぜんぶ持っている。 ふたりは かがみ の関係
今日できる一手 相手の休み方を評価しない。まず1回、真似してみる
友情 遊ぶときに、どこを揃えると盛り上がるか。
息が合う 説明がいらない。動き出しがいちばん速い相手
ポチリテ 同じことに疲れて、同じ場所で癒える。共闘関係。 ふたりは かくれんぼ の関係
今日できる一手 ドタキャンを事故ではなく仕様として、事前に許可し合う
世界が広がる 自分にない手を持っている。組むと視野が増える相手
ジモモド 共通点ゼロ。だから、話が全部新しい。 ふたりは かがみ の関係
今日できる一手 相手の趣味に1回だけ本気でついていく。ハマったら儲けもの
棲んでいる土地
ごほうび山 登った分だけ、自分に何かを差し出す山。 同じごほうび族の仲間
後半2文字が同じダルモンは、回復のしかたが同じです。疲れる理由は違っても、同じ場所で同時に回復できます。
6つの見方で、仲間をさがす
4つの軸から2つを選んで束ねると、16体が4グループに分かれます。組み合わせはちょうど6通り。 まったく同じタイプは16人にひとりですが、2つ以上そろっていれば必ずどれかの仲間です。 「これは一緒だけど、こっちは違うね」を探してみてください。
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